ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार एक बहुत लंबी और गंभीर वसूली प्रक्रिया है जिसमें व्यापक उपचार की आवश्यकता होती है। एक उपचार आहार तैयार करने के लिए, एक डॉक्टर को कई बारीकियों को ध्यान में रखने की आवश्यकता है:
- शरीर की विशेषताएं।
- दवाओं के व्यक्तिगत घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
डॉक्टर रोगी के गहन निदान के बाद ही उपचार लिख सकते हैं।
यह क्या है?
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक बीमारी है जो स्पाइनल कॉलम के अलग -अलग खंडों को प्रभावित करती है, ऊतक कार्टिलेज को पतला करती है। यह बहुत आम है। आज, यह बीमारी स्पाइनल कॉलम के 3 सेगमेंट को प्रभावित करती है:
- गर्दन विभाग।
- थोरैसिक क्षेत्र।
- लुमिनर-क्रॉस सेक्शन।
इन प्रजातियों में से प्रत्येक को इसके लक्षणों और उपचार विधि की विशेषता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कशेरुकाओं के बीच स्थित कपड़े को प्रभावित करता है। इस बीमारी के प्रभाव में उपास्थि के बीच का कपड़ा जल्दी से ढहने लगता है। प्रभावित कोशिकाओं के करीब स्थित तंत्रिका तंतुओं को सूजन किया जाता है, जो धमनियों में ऐंठन का कारण बनता है। सूजन वाले जहाज रक्त की सही मात्रा को पार नहीं कर सकते हैं, इसलिए मानव शरीर ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव करना शुरू कर देता है। यह स्थिति सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि ऑक्सीजन भुखमरी मस्तिष्क में खुद को प्रकट करती है, और इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।
निदान
ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए अधिक प्रभावी होने के लिए, सबसे पहले, इसकी प्रगति और घाव की डिग्री के कारण को निर्धारित करना आवश्यक है, जो एक व्यापक निदान के बिना संभव नहीं है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, एक कशेरुकाविज्ञानी और आर्थोपेडिस्ट की देखरेख में प्रक्रियाओं का एक सेट किया जाता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान की पुष्टि कुछ लक्षणों, परीक्षा और रोग की प्रगति के इतिहास की उपस्थिति में की जाती है।
उसी समय, परीक्षा के दौरान, डॉक्टर रोगी में स्कोलियोसिस की उपस्थिति की जांच करता है, साथ ही अत्यधिक मांसपेशियों के तनाव के साथ दर्द भी करता है।
निदान को स्पष्ट करने के लिए, निम्नलिखित उपाय किए जाते हैं:
- टोमोग्राफी।
- X -रे।
- अनुनाद (परमाणु-चुंबकीय)।
इलाज
सबसे पहले, यह समझना सार्थक है कि केवल समय पर अस्पताल से संपर्क करने से सफलता प्राप्त करने में मदद मिलेगी - स्व -निधन केवल आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। तो, उपचार में उपायों की एक पूरी श्रृंखला शामिल है:
- व्यायाम चिकित्सा।
- शल्य चिकित्सा।
- दवाएं लेना।
- समायोजित पोषण।
इसके अलावा, रोगी को बिस्तर आराम का निरीक्षण करना चाहिए, लेकिन यह लगभग असंभव है। यही कारण है कि डॉक्टर एक कठिन सतह पर अधिक बार झूठ बोलने की सलाह देते हैं, खासकर नींद के दौरान। यदि दर्द तेज हो गया है, तो रीढ़ की गतिशीलता सबसे अच्छी तरह से कम से कम है।
मुख्य लक्ष्य, जो रूढ़िवादी उपचार करता है, रोग की प्रगति और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की वापसी को सही स्थिति में रोकना है।
भौतिक चिकित्सा
फिजियोथेरेपी स्पाइनल कॉलम में तेज दर्द के साथ मदद करती है। इस चिकित्सा में चुंबकीय क्षेत्रों, अल्ट्रासाउंड या लेजर के उपयोग में शामिल हैं। फिजियोथेरेपी का उपयोग बीमारी के एक तीव्र रूप में किया जाता है, जब दर्द को दूर करने, सूजन को बेअसर करने और रोग की प्रगति को रोकने के लिए आवश्यक होता है। यह विधि दवाओं के साथ उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ाती है, और दवा की खुराक को भी काफी कम कर सकती है। फिजियोथेरेपी के सकारात्मक गुणों में से एक किसी भी दुष्प्रभाव की अनुपस्थिति है, जिसका अर्थ है कि कोई भी मतभेद नहीं हैं।
मालिश
इस पद्धति में, एक ही फायदे को फिजियोथेरेपी के रूप में प्रतिष्ठित किया जा सकता है: इसके दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। हालांकि, यह कहने योग्य है कि मालिश बीमारी के तीव्र पाठ्यक्रम के साथ नहीं की जा सकती है। यह कई बीमारियों के साथ भी नहीं किया जा सकता है:
- रक्त रोग।
- त्वचा रोग।
- खुले घावों की उपस्थिति।
- अगर कोई सूजन है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की तीव्र अवधि होने पर मसाज को उपचार में शामिल नहीं किया जा सकता है।
चिकित्सीय मालिश निम्नलिखित प्रभाव देता है:
- सकारात्मक रूप से नसों को प्रभावित करता है।
- रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है।
- प्रतिरक्षा बढ़ाता है।
- जहाजों को मजबूत करता है।
- चयापचय को सामान्य करता है।
मालिश का आधार नसों पर प्रभाव है। मैनुअल मालिश सबसे प्रभावी है, क्योंकि मालिश चिकित्सक स्पर्श के साथ दर्द को आश्वस्त करने में सक्षम है। हार्डवेयर मालिश कपड़े को गूंधने में मदद करेगी, लेकिन इसका नसों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
दवाएं लेना
दवाओं की तीव्र अवधि में केवल दवाएं आवश्यक हैं, जब आप गंभीर दर्द का निरीक्षण कर सकते हैं। जैल, गोलियां, साथ ही मलहम दर्द को खत्म करने और सूजन को दूर करने में सक्षम हैं। लेकिन उनका उपयोग करना लगातार स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है - वे केवल अस्थायी रोक के लिए काम करते हैं। जैसे ही दर्दनाक संवेदनाएं गुजरती हैं, व्यायाम चिकित्सा और मालिश का उपयोग करना आवश्यक है।
कोई भी दवा समस्या का समाधान नहीं है। वे स्पाइनल कॉलम लचीलेपन को वापस करने और डिस्क के विघटन प्रदान करने में मदद नहीं करेंगे। उनका मुख्य लक्ष्य दर्द को बेअसर करना है। अपवाद श्रेणी में वे दवाएं शामिल हैं जो उपास्थि ऊतक का निर्माण कर सकती हैं।
एक्सपोज़र का सिद्धांत, सबसे पहले, दवाओं के प्रकार पर निर्भर करता है। विभिन्न हीटिंग मलहम न केवल गंभीर दर्द को दूर कर सकते हैं, बल्कि रक्त परिसंचरण में भी सुधार कर सकते हैं। हालांकि, ऐसी दवाएं, एक नियम के रूप में, तंत्रिका अंत को "बंद" करें। कुछ मामलों में, डॉक्टर इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन बनाते हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज के लिए एंटी -इनफ्लेमेटरी ड्रग्स का उपयोग किया जाता है।
मैनुअल उपचार पद्धति
मैनुअल थेरेपी में मांसपेशियों पर मैनुअल प्रभाव शामिल है। यह जोड़ों और स्पाइनल कॉलम में मजबूत दर्द को दूर करने में मदद करेगा। उपचार की इस विधि का उपयोग करते हुए, आसन को समायोजित किया जाता है।
आंत की चिकित्सा मैनुअल थेरेपी के तरीकों में से एक है जो जोड़ों को जोड़ों को बहाल करने और प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करेगा। इस विधि का उपयोग पुरानी बीमारियों के उपचार में किया जाता है। यह जटिलताओं को रोकने में मदद करेगा।
मैनुअल थेरेपी उपचार का एक स्वतंत्र तरीका नहीं बन सकती है। इसे व्यायाम चिकित्सा, दवाओं, साथ ही एक आहार के साथ जोड़ा जाना चाहिए।
गृह उपचार पद्धति
रोग के उपचार में सकल त्रुटि एक गहरी टकटकी की कमी है: लक्षणों से छुटकारा पाने वाले सतही ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को समाप्त नहीं करता है, लेकिन केवल अस्थायी रूप से रोगी की स्थिति में सुधार करता है। यही कारण है कि घर के उपचार में दर्द निवारक दवाओं का उपयोग केवल उपचार का एक सहायक तरीका है।
अस्थायी रूप से कशेरुक स्तंभ और मांसपेशियों में दर्द की सुविधा प्रदान करते हैं, मुख्य नियम को याद रखें - रोग के कारण को खत्म करना आवश्यक है। कई कारणों में बड़ी मात्रा में भोजन और छोटे शरीर की गतिशीलता शामिल हो सकती है। हालांकि, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की डिस्ट्रोफी केवल एक कारण से दिखाई दे सकती है: गर्दन और पीठ की मांसपेशियों में रक्त प्रवाह की कमी। ये घटनाएँ उपास्थि के भुखमरी का कारण हैं, जो अंततः उनके क्षरण की ओर ले जाती हैं।
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, विशेषज्ञ रोगियों को आवश्यक उपायों के कार्यान्वयन के लिए सभी सिफारिशें देते हैं जो उपचार में मदद करेंगे। ऐसे उपायों की संख्या में शामिल हैं:
- व्यायाम चिकित्सा।
- समायोजित आहार।
- ध्यान।
- बिस्तर का सही चयन।
- मनोरंजन मोड।
कारणों का उन्मूलन
निश्चित रूप से यह कहने के लिए कि बीमारी की प्रगति अनुचित पोषण के साथ या रक्त के ठहराव के कारण ठीक से शुरू हुई, इसलिए एक पूरे कार्यक्रम को समायोजित किया जाना चाहिए, जिसका उद्देश्य डिस्क और रक्त प्रवाह को नुकसान को बहाल करना है।
यह घर पर बीमारी के इलाज के तरीकों के बारे में भी उल्लेख किया जाना चाहिए:
- आहार।
- क्षति क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बहाल करना बीमारी के इलाज के लिए मुख्य विधि है।
- स्वस्थ जीवन शैली का परिचय।
- गद्दे का चयन।
गंभीर दर्द का उन्मूलन
- यदि दर्द की शुरुआत के बाद से 2 सप्ताह से थोड़ा अधिक बीत चुका है, तो आपको NSAI के साथ एक एनाल्जेसिक दवा लेने की आवश्यकता है। वे न केवल दर्द को दूर करने में सक्षम हैं, बल्कि एक भड़काऊ प्रक्रिया भी है।
- यदि दर्द रोगी को 3 महीने के लिए नहीं छोड़ता है, तो एंटीडिप्रेसेंट्स और एनाल्जेसिक का उपयोग एनएसएआईडी के साथ किया जाना चाहिए, जो किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक संतुलन में योगदान करते हैं।
इसके अलावा, उपयोग और खुराक की आवृत्ति केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। किसी भी दवा का स्वतंत्र प्रशासन निषिद्ध है।
रोग को खत्म करने के उद्देश्य से दवाएं
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का मुख्य कारण समस्याग्रस्त चयापचय के परिणामस्वरूप आर्टिकुलर कार्टिलेज का विनाश है। फार्माकोलॉजिस्ट ने चयापचय प्रक्रियाओं को विनियमित करने के उद्देश्य से चोंड्रोप्रोटेक्टर्स विकसित किए। विशेषज्ञ की सिफारिश के बाद इस समूह की दवाएं लेना आवश्यक है।
उपचार के लोक तरीके
टिंचर्स और विभिन्न जड़ी -बूटियों का उपयोग उपचार का एक सहायक तरीका होना चाहिए, लेकिन मुख्य नहीं। यह पारंपरिक चिकित्सा के लिए एक अतिरिक्त उपचार होना चाहिए। लोक तरीके दर्द को दूर करने और बीमारी के विकास को रोकने में मदद करते हैं।
एक डॉक्टर के साथ प्रारंभिक परामर्श के बिना, आप उपचार के किसी भी तरीके का उपयोग नहीं कर सकते हैं।
हाल ही में, घर पर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज की एक नई विधि एक मालिश बिस्तर का उपयोग दिखाई दी है।
रोकथाम
- सुबह में नियमित रूप से स्व -मैसेज।
- पानी की प्रक्रिया।
- कार्यस्थल पर अभ्यास करना।
- हैंड जिमनास्टिक, पैर।
बेशक, यह ध्यान देने योग्य है कि यदि रोकथाम का समय चूक गया था, तो इस सूची को विशेष जिम्नास्टिक के साथ फिर से भरना चाहिए, जिसमें स्पाइनल कॉलम को फैलाने के लिए व्यायाम शामिल हैं।
डॉक्टर की सलाह के बाद, आप न केवल बीमारी की प्रगति को रोक सकते हैं, बल्कि इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विनाश को भी बहाल कर सकते हैं।